香港八極拳課程資料

香港八極拳門總會 本會傳承正宗傳統吴鐘古傳八極拳及李書文霍殿閣八極拳

^{傳槍師祖之序：}: ^{吳宗：山東海豐縣人氏，字弘升（聲）。生於雍正十二年（1734年）二月初三寅時。幹隆十二年，年16歲拜馬勝標爲師，經師十年，師身故。自習六年，然後遍訪明師高友。是年32歲遊至梭羅山，山上有一明師號賴魁元。有意投入門下，無人引進。適值師祖母壽誕之辰，備壽禮數色，以賀壽爲名，始得收留，習藝八年（得六合大槍）。八年後辭師下山，到直隸天津咸水沽與四位武藝高強者換譜爲表，他們各有其妙秘之法。康得力的棍，吳鍾的槍，短打擒拿數李章，劉三閃的八極天下趟。四人各有其妙，換譜爲表，傳同一家，萬世流傳，世世相交，將所精之術授藝。後於清幹隆五十六年（1791年），滄州丁莊村丁孝武及孟村吳永二人煩友竭力盡請吳鍾爺到鎮授藝，吴鐘先祖晚年傳滄州丁莊村丁孝武及孟村吳永二人！將八極武技一分為二，分别傳與二人，史稱“ 丁吴二院”！傳藝16年。至嘉慶廿四年（1819年）吳鍾爺因家有事，故而返回故里。這期間將藝授于滄州丁莊村及孟村丁、吳二院，丁孝武和吳永。}

^{金剛八勢:}: ^{沖錘迎面掌降龍伏虎劈山斧探馬掌圈抱熊蹲}

^八極架: ^{八極，有拳二路，一曰八極架，又曰小架子或小八極，約計二十五勢。每勢均是一獨立招勢，招勢不同，練法亦異，各勢按其用法直接使用，勢與勢間，勾挂連環，變化巧妙。此外，八極門中的著名招法--“八招法”，又稱“八大招”，也隱秘在八極架路中。是招，一經點撥，析解，試手，即可掌握，此招系大招法，招法簡單實用，打法絕妙。}; 八極架各式名稱

悟空問路，開胸肘，二郎捆人，鳳凰單展翅，打洋炮，單揚掌，甩手按襠，接拿六合手，頂肘揣襠雙纏紮錘，托

槍式，閻王三點手，跪膝，抱拿搡，捋手小纏，左撞錘，左捋手，右撞錘，穿袖,

斜身拗步雙展翅，撩陰腕

左右平掌，退步插手。(掛搭)搜襠纏肘，收式。　　

八極架歌　　

　　

^{雙拳齊出站中央，開步兩肘勒胸膛；雙手一合分左右，擰身扣步左手揚；右手高挑打洋炮，甩手退步忙護襠；雙手接拿頂肘式，兩拳平對急揣襠；前進跨步托槍式，三點手，跟步跪膝把襠藏；回手按搡橫拉車，要打捋手兩頭忙；斜身拗步雙展翅，轉身撩陰式難防；退步掛搭人難識，搜襠纏肘歸中堂。}

^{定心肘,有肘擊、臂擊、甩掌等變法。擺肘捆人，捆手也。可變探馬。歌雲：“悟空問路頭一請，王小捆豬不用繩；伸手抓住五和尚，單手成了功。打虎勢，按陰掌也。為敵近身後之指法。雙手接拿，六合手也。可變探馬，上下插掌，可兩旁分手打猛虎爬山，掖襠掖喉，上下變化，極為靈活。托槍式，抱肘也。可變跨纏、折纏與大纏。閻王三點手，打抱招法也。可用擺腿，可進打抱肘、探馬等。跪膝，出上掌下摟，趕船，搬磚，掖橫。穿袖，可變纏、提、截腿、肩擊、胯打等。}

^八極拳

^{八極拳，又名大架、大八極，計約四十五勢。除去各勢的直接使用外，各勢中所含變化、打法，比八極架路中更爲複雜豐富。每一勢均含多種打法，有的招勢甚至可演變爲一路短拳，再則，八極門中的著名招法--三十六招法，也隱秘在八極拳路中。此同八極架路中的八招法一樣，均屬大招，是直接用於進攻實打的招法。}
^六大開: ^{八極拳術，內有六大開爲師，所以稱爲開門二字。六大開言明，頂、抱、單、提、挎、纏。一打頂肘左右翻，二打抱肘順步趕，提挎合練單揚打，順步繞身便是纏，翻打頂肘中堂立，打開神拳往後傳。}

^{八大招：(世說一)}: ^{迎風朝陽手猛虎硬爬山霸王硬折江立地通天砲黃狼雙報肘左右硬開門眼望三見手過門三不遇等}
^{八大招：(世說二)}: ^{一霸王請客二二郎捆人三閻王三點手四白蛇吐信五金剛伏虎六旱地撐船七順手撥簧八霸王頂門}

^六肘頭：: ^{分六路(也有稱十二路六軸頭),皆由散招所組成,基本上以單勢練習為主。}

滄州武術家的提手單鳳朝陽(齊師叔80歲)

^{六合槍總法：八母槍}: ^{夫槍法有三要：一要眼快。二要手捷。三要腰步相隨。}; ^{槍法有三：一須身勢均勻。二須持槍端正。三須深沈不露。}; ^{身勢均勻則無傾跌之慮。持槍端正可免失手犄斜之弊。深沈不露，則敵人不能知我虛實。故善使槍者，槍似緊腰鎖。扎手腳無備，奪門連三槍，叫你無處防。抖花須蓋面，使人無騰挪。此使槍之法也。：又有四病：}; ^{臨鋒目亂，病一也。立身無根，病二也。合刺不刺，病三也。三尖不照，病四也。}; ^{三尖俱照，方爲中平。上照鼻尖，中照槍尖，下照腳尖。}; ^{兩敵相較，全要認勢捉拿。起手發槍之際，全要一怒贏人。一怒即不可絲毫遲疑，奪氣也。}; ^{八母槍起手你紮我,我拿槍。你紮我,我攔槍。你紮我腳,我顛槍。你上紮,我捉槍。你下紮,我櫓槍。你上紮,我捉槍。你下紮,我顛槍。你槍起,我纏攔下。你紮我,我拿槍。}
^{陸合大槍:}
^{一合先有圈槍爲母，後有封閉捉拿，梨花擺頭，救護要分明，裏把門，外把門，閃賺，是花槍名曰秦王磨旗。}: ^{我紮你，你拿槍、還槍。我拿槍，我紮你，你攔下還槍。我攔槍，你盡頭槍。我顛槍，還槍，你拿槍，還槍。我拿槍，你紮我。我拿槍，閃賺花槍上。你拿槍、還槍，我拿槍。你紮我，我攔下，閃賺花槍上。你攔下，還槍，我攔槍。你紮我盡頭槍，我顛槍，閃賺花槍上。你拿槍，還槍，我拿槍，我搖花槍，乃秦王磨旗。}
^{二合先有纏槍，後有攔槍，黃龍占杵，黑龍入洞，拿槍救護，閃賺花槍上，名曰鳳點頭。}: ^{我纏你槍，你紮我。我攔下還槍，你攔下還槍。我攔槍，你紮我。我拿下，你起槍。我隨槍纏拿下，你攔槍。我還槍，你拿下還槍。我扌朋退救護拿你槍，你紮我，我攔下，我搖花槍，乃鳳點頭。}
^{三合先有穿指，後有穿袖，鷂子撲鵪鶉，救護閃賺，是花槍四面是槍法，名曰白蛇弄風。}: ^{你紮我，我拿下，閃賺花槍上。你拿槍，還槍，我拿槍。你紮我，我攔下，閃賺花槍上。你攔下，還槍，我攔槍，我搖花槍，乃白蛇弄風。}
^{>四合先有白拿槍扌朋、退槍救護，後有白攔進步，如貓捉鼠，救護閃賺，是花槍名曰鐵掃帚。}: ^{我白拿進步，上紮你，你拿槍還槍，我扌朋退救護拿槍。我白攔進步，上紮你，你攔槍，還槍，我攔槍，我白顛進步，閃賺花槍上，紮你。你拿槍，還槍，我拿槍，我搖花槍，乃鐵掃帚。}
^{五合先有四封四閉，後有死中反活，無中生有，迎封接閃賺，是花槍名曰撥草尋蛇。}: ^{你紮我，我拿槍，進步紮你。你拿槍，還槍。我拿槍，你紮我，我攔槍，進步紮你。你攔槍，還槍，我攔槍，你拿下我槍，你槍起，我反拿你槍。你攔下我槍，你槍起，反攔下你槍。你拿我槍，我槍閃過，攔你槍。你攔我槍，我槍閃過，拿你槍。你紮盡頭槍，我顛開捉住，你反起紮我，我攔下，閃賺花槍上。你攔槍，還槍，我攔槍，我搖花槍，乃撥草尋蛇。}
^{六合一截、二進、三攔、四纏、五拿、六直，閃賺。是花槍，下游場撥草尋蛇，上游場秦王磨旗。}: ^{一接、二進、三拿、四纏、五攔、六直，大遊場秦王磨旗，鐵掃子必無路，裙攔槍、伏虎槍、地蛇，破地蛇槍盡頭槍，破中平槍中平槍，破中平槍槍中王，高低遠近都不妨，高不攔，低不拿，當中一點。}; 李五爺杜鳳元太師爺主修張卿恆師爺抄錄滄縣把計全槍譜書; 《民囯二十四年滄縣自來屯八極拳譜》摘錄; ....................................................................................

二世

上太老師吳公諱鐘住武定府海豐縣高家莊

三世

太老師吳公諱榮住天津府滄州縣孟村鎮

四世

太老師王公諱世同諱長錫住直隷省天津府滄州縣

五世

老師尹公諱良田曹公諱井田住本郡鹽縣山尹家莊本州滄州縣程家林

六世

老師強公瑞清住滄州城南子來屯

名目

溜腿架八極架小架子八極拳青龍拳飛虎拳護手鈎黑虎拳関東拳雑拳; 花溜腿架梅花槍架梨花槍架大極槍架六合槍架白手奪刀大刀進槍三節棍單打三十六棍單打

單刀架雙刀架大刀架偃月刀青龍劍劈挂拳抹面拳六大開群羊棍對打; 單刀進槍雙刀進槍槍能進槍拐子進槍刀能進刀白手奪槍三節棍進槍行者棍孫臏拐八响; ..................................................................................................